A közönséges boróka (Juniperus communis) a ciprusfélék családjába tartozó örökzöld növényfaj. Fűszer- és gyógynövény. Népies nevei: apró fenyő, borostyántüske, borosán, borovicska, fenyőtüske, borsikafenyő, borsfenyő, fenyőmag, gyalogfenyő, törpeboróka, töviskés fenyő, borókafenyő, gúzsfenyő, pattanófenyő, komkék. Ez az egyetlen, Magyarországon is honos borókafaj. Bár a miénknél némileg hűvösebb éghajlaton (Európa középhegységeiben, a Brit-szigeteken) érzi magát igazán otthon, hazánk legtöbb tájegységén megtalálható.
Érett, sötét kékesfekete, hamvas-fényes, meghúsosodott, a fekete borsnál valamivel nagyobb tobozbogyója (galbulus) a borókabogyó (Juniperi fructus); a bogyós gyümölcsök egyike. Az első évben zöld marad, csak a második, ritkábban a harmadik évben érik be, ezért ugyanazon a növényen gyakorta érett és éretlen bogyók is láthatók. Az érett bogyó fényes feketéskék, átmérője 5–10 mm, bevonata kékes-hamvas, viaszos.
Olaját és a zöld részek lepárlása után fennmaradó kátrányt már az ókori Egyiptomban is használták a balzsamozó szerekben – az olajat gyógyításra is.
A boróka illóolaj segít a szorongás, depresszió, álmatlanság leküzdésében. Fokozza a bőr feszességét és rugalmasságát. Tisztítja a pattanásos, mitesszeres bőrt. Segít a terhességi csíkok és a narancsbőr eltávolításában. Serkenti a hajnövekedést és fényesebbé teszi a hajat. Korpa ellen is nagyon hatásos.
A borókaolaj alkalmazásának ugyancsak fontos területeként említhetők a különféle légúti megbetegedések (pl. hörghurut, orrnyálkahártya-gyulladás), melyek megelőzésére és kezelésére inhaláló és szauna készítmények, orrkenőcsök alkotórészeként használható, de karácsonyi hangulatot előidéző illóolaj keverékek alkotórészeként is jól érvényesül a borókaolaj frissítő és légtérfertőtlenítő hatása.
Felhasználási javaslat: aromalámpához, aromafürdőhöz, párologtatáshoz, szaunázáshoz, fürdővízbe vagy külsőleg történő bedörzsöléssel.
